En 100 g (Gramos) de Queso, cabra, tipo semiblando hay 22 IU de Vitamina D.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Queso, cabra, tipo semiblando

Queso, cabra, tipo semiblando es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, cabra, tipo semiblando se enumeran a continuación.

Agua	45.52 g	45.52	g
La energía (calorías)	364 kcal	364	kcal
Energía (julios)	1523 kJ	1523	kJ
Proteína	21.58 g	21.58	g
lípido total (grasa)	29.84 g	29.84	g
Ceniza	2.94 g	2.94	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.12 g	0.12	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0.12 g	0.12	g
Calcio, Ca	298 mg	298	mg
Hierro, Fe	1.62 mg	1.62	mg
El magnesio, Mg	29 mg	29	mg
El fósforo, P	375 mg	375	mg
Potasio, K	158 mg	158	mg
Sodio, Na	415 mg	415	mg
Zinc, Zn	0.66 mg	0.66	mg
Cobre, Cu	0.564 mg	0.564	mg
El manganeso, Mn	0.093 mg	0.093	mg
El selenio, Se	3.8 µg	3.8	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.072 mg	0.072	mg
Riboflavina	0.676 mg	0.676	mg
La niacina	1.148 mg	1.148	mg
Ácido pantoténico	0.19 mg	0.19	mg
La vitamina B-6	0.06 mg	0.06	mg
El folato, el total de	2 µg	2	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	2 µg	2	µg
El folato, DFE	2 µg	2	µg
La colina, el total de	15.4 mg	15.4	mg
Vitamina B12	0.22 µg	0.22	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	407 µg	407	µg
retinol	401 µg	401	µg
Caroteno, beta	77 µg	77	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	1464 IU	1464	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.26 mg	0.26	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.5 µg	0.5	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.5 µg	0.5	µg
Vitamina D	22 IU	22	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.5 µg	2.5	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	20.639 g	20.639	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	1.496 g	1.496	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.656 g	0.656	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.806 g	0.806	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	2.879 g	2.879	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	1.318 g	1.318	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	3.026 g	3.026	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	7.809 g	7.809	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.648 g	2.648	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	6.808 g	6.808	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.709 g	0.709	g
18: 1 indiferenciada	6.099 g	6.099	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.709 g	0.709	g
18: 2 indiferenciada	0.709 g	0.709	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	79 mg	79	mg
triptófano	0.227 g	0.227	g
treonina	0.805 g	0.805	g
isoleucina	0.893 g	0.893	g
leucina	1.861 g	1.861	g
lisina	1.549 g	1.549	g
metionina	0.575 g	0.575	g
cistina	0.098 g	0.098	g
fenilalanina	0.859 g	0.859	g
tirosina	0.842 g	0.842	g
valina	1.485 g	1.485	g
arginina	0.639 g	0.639	g
histidina	0.589 g	0.589	g
alanina	0.372 g	0.372	g
Ácido aspártico	1.072 g	1.072	g
Ácido glutamico	4.022 g	4.022	g
glicina	0.244 g	0.244	g
prolina	2.612 g	2.612	g
serina	0.829 g	0.829	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Queso, cabra, tipo semiblando